Una corretta alimentazione è l’arte di legare nella giusta quantità e qualità gli alimenti. In musica è l’arte di combinare le note nelle regole della musica
7 gruppi per 7 note…
I° gruppo DO: carne, pesce e uova
II° gruppo RE: latte, uova e formaggi .
III° gruppo MI: cereali e tuberi.
IV° gruppo FA: legumi.
V° gruppo SOL: grassi di origine animale ,grassi di origine vegetale
VI° gruppo LA: frutta e verdura .
VII° gruppo SI: ortaggi e frutta .
L’armonia in musica è il modo in cui si combinano le note, la loro sovrapposizione secondo leggi indiscutibili .In nutrizione, l’aspetto è simile:armonia nell’ accostare gli alimenti in modo ordinato e completo secondo direttive precise .
La dinamica in musica riguarda l’intensità del suono, in alimentazione riguarda una dinamica specifica che ogni alimento possiede.
L’accordo è la sovrapposizione di più note ;in alimentazione la combinazione di più alimenti.
La musica ha un suo ritmo, anche la frequenza dei pasti deve avere un suo ritmo , regolare, l’importanza di non saltare un pasto per uno stile di vita migliore .
La musica e la nutrizione,gli alimenti e le note,ritmo e stile di vita,armonia ed equilibrio del corpo,dinamica e dinamica degli alimenti sono tutte similitudini che se ben ordinate danno vita,quindi, ad una bellissima melodia,di cui noi siamo i compositori .
A Chiara ,mia figlia